これって更年期？

知っておきたい初期症状セルフチェックと病院の選び方

「最近、なんだか疲れが取れない」
「理由もなくイライラしてしまう」
「急に顔が熱くなる…」 40代を迎えた頃から感じる心と体の変化。
「ただの疲れかな？」と無理を重ねていませんか？

更年期（閉経前後の約10年間）は、
女性ホルモン（エストロゲン）の分泌量が急激に減少することで
、自律神経のバランスが崩れやすくなる時期です。
まずは自分の体の状態をチェックし、適切な一歩を踏み出しましょう。

更年期の症状は「身体的症状」と「精神的症状」の両方に現れるのが特徴です。
当てはまるものがないか確認してみましょう。

ホットフラッシュ（ほてり・のぼせ）
- 突然、顔や上半身がカッと熱くなる
- 大汗をかく、急に汗が引き冷える
自律神経・循環器の乱れ
- 以前より疲れやすく、朝起きるのがつらい
- 理由のない動悸や息切れがする
- 手足の冷えや、肩こり・腰痛が酷くなった
メンタル・睡眠のゆらぎ
- 些細なことでイライラしたり、落ち込んだりする
- 寝付きが悪い、夜中に何度も目が覚める
- 集中力や記憶力が低下した気がする

※複数の症状が重なって現れる場合、更年期障害の可能性があります。

「何科を受診すればいいのかわからない」という声も多く聞かれます。
　婦人科が主な診療科になりますが、特に更年期外来に力を入れているクリニックに受診されるのがお勧めです。

まずは「更年期専門外来」へ
- 更年期ケアの第一選択は専門外来です。女性ホルモンの量を調べる血液検査や、他の疾患がないかのスクリーニングが行えます。
- ホルモン補充療法（HRT）や漢方薬の処方など、専門的な治療を受けられます。
症状が偏っている場合の受診先　特に強い症状に偏りがある場合は、以下のような科でチェックを受けるのも良いと思います。
- 不安・落ち込みが強いとき： 心療内科・精神科（ホルモン変化に伴うメンタルのケア）
- 関節痛や肩こりが酷いとき： 整形外科（骨粗しょう症や関節疾患の確認）
- 動悸や息切れが気になるとき： 循環器内科（心臓疾患の有無の確認）

吉井クリニックでは
更年期の治療を積極的に行っております。
気になる症状が起こったら、まずはご相談にお越しください。

皆さまのご来院を、心よりお待ちしております。

【ご予約・お問い合わせ】
☎　06-6388-0110